今年もあと一ヶ月ですね。11月のグループレッスンはおかげさまで各回満員御礼となりました！！本当にありがとうごじます。 スタジオが小さく少人数制の為、ご希望の方は早めのご予約をお願い致します。 予約はホームページからか、LINEやFacebookメッセンジャー、インスタからで...

すっかり秋らしくなって来ましたね！！ １１月も大崎スタジオAkara.mahinaでのグループレッスンは 毎週火曜日　11/6・11/13・11/20・11/27 各回　19：00～20：15　ヴィンヤサフロー　レベル2 土曜日　　　11/10・11/17...

この度ホームページをリニューアルしました！！ レッスンやワークショップ、養成講座の情報なども見やすくしてあります。 また大崎のスタジオで行われていたマンツーのプライベートレッスンやグループレッスンも ホームページ内から予約を出来るようにしました！！ 是非ご覧になってください...

★平日の夜に少人数制グループレッスン開催します★ 現在少人数制のグループレッスンを土曜日のみ大崎のスタジオで開催していますが、平日の夜のご要望も多かった為レッスン枠を10月のみ設けることにしました！！ 日時 10/16、23、30　毎週火曜日　 ...

マインドフルネスについてのWS（ワークショップ）を担当させて頂けることになりました。 ヨガを全くやったことがない方でも楽しんで頂ける内容になっております！！ 人間を構成する要素として「身体」「心」「精神」の三つがあります。一般的なヨガのイメージは「身体」の部分にフォーカス...

僕がヨガをする大きな目的の一つにマインドクリーニングという考え方があります。 僕はヨガをする目的は人それぞれでいいと思っていますがヨガをフィジカルトレーニング（ダイエットや筋トレ）で終わらせるのは少しもったいないと感じます。...

ブログというよりも最近はお知らせばかりになってしまっていますね・・・。近いうちに記事を書きます笑 11/19㈪からハートワン自由が丘にて指導者養成講座が開催される事になりました。 前回の卒業生ではすでにレギュラーレッスンを担当している方もいます！！...

【満員御礼】 9/22　9/29 オールレベルハタヨガ 10:00〜11:00 両日とも満員御礼で無事に終わることができました！！ たくさんのお問い合わせありがとうございました😊 正直こんなに反響があるとは思っていませんでした笑 そこで…… ...

★新クラス開催★ 大崎の自分のスタジオで少人数制のクラスを開催する事にしました‼︎ 最初はプライベート専門のスタジオにする予定でしたが、もっと回数を受講したいというお声が多かった為グループクラスを開催しようと思います‼︎ 日時 9月は9/22と9/29の土曜日 ...

本当にすみません。忙しいを言い訳にブログを全く更新していませんでした(; ･`д･´) 久しぶりにブログを触ろうと思い、何となくブログの総閲覧数を確認したら・・・ 僕自身が一番びっくりしたのですが、なんと・・・一万超えてました！！ 何度も数え直してしまいました笑...