風邪をひく前に急に寒くなってきましたね。 ちょっと前まで夏日でしたが今では12月並みの気温にだそうです。 これだけ寒暖差が激しいと体調を崩して風邪をひく方が多くなりそうです。 風邪をひいた時の自分の身体を観察したことはありますか? 胸椎のあたり(肩甲骨と肩甲骨の間にある背骨)が冷えてきて...