３月の大崎スタジオでのグループレッスンは 毎週土曜日　3/16　3/23　3/30 ●3/16　3/30　　10:30～12:00　セミプライベート少人数制レッスン ●3/23　　　　　10:30~12:00 呼吸法と瞑想　※座学あり...

今年もあと一ヶ月ですね。11月のグループレッスンはおかげさまで各回満員御礼となりました！！本当にありがとうごじます。 スタジオが小さく少人数制の為、ご希望の方は早めのご予約をお願い致します。 予約はホームページからか、LINEやFacebookメッセンジャー、インスタからで...

すっかり秋らしくなって来ましたね！！ １１月も大崎スタジオAkara.mahinaでのグループレッスンは 毎週火曜日　11/6・11/13・11/20・11/27 各回　19：00～20：15　ヴィンヤサフロー　レベル2 土曜日　　　11/10・11/17...

この度ホームページをリニューアルしました！！ レッスンやワークショップ、養成講座の情報なども見やすくしてあります。 また大崎のスタジオで行われていたマンツーのプライベートレッスンやグループレッスンも ホームページ内から予約を出来るようにしました！！ 是非ご覧になってください...

★平日の夜に少人数制グループレッスン開催します★ 現在少人数制のグループレッスンを土曜日のみ大崎のスタジオで開催していますが、平日の夜のご要望も多かった為レッスン枠を10月のみ設けることにしました！！ 日時 10/16、23、30　毎週火曜日　 ...

マインドフルネスについてのWS（ワークショップ）を担当させて頂けることになりました。 ヨガを全くやったことがない方でも楽しんで頂ける内容になっております！！ 人間を構成する要素として「身体」「心」「精神」の三つがあります。一般的なヨガのイメージは「身体」の部分にフォーカス...

【満員御礼】 9/22　9/29 オールレベルハタヨガ 10:00〜11:00 両日とも満員御礼で無事に終わることができました！！ たくさんのお問い合わせありがとうございました😊 正直こんなに反響があるとは思っていませんでした笑 そこで…… ...

★新クラス開催★ 大崎の自分のスタジオで少人数制のクラスを開催する事にしました‼︎ 最初はプライベート専門のスタジオにする予定でしたが、もっと回数を受講したいというお声が多かった為グループクラスを開催しようと思います‼︎ 日時 9月は9/22と9/29の土曜日 ...

久しぶりのブログ更新になってしまいました。さぼっててすみません(;´･ω･) なかなか会えない方には死んだんじゃないかと心配してくださった方もいるようです笑 なんとか生きています！！ さて久しぶりの活動報告です。 2/25㈰YOGAROOM（代官山）で指導者育成の説明会を行...